公開日：2017年4月30日
連休明けの体と心の疲れ
ゴールデンウイークに入りましたね
新生活で４月から1ヶ月
体と心が緊張して疲れが出てくるものです。
僕は、若いころは、
仕事を目一杯動いた
年末年始の休みに入った翌日に高熱が出たりカゼを引いたりしました。
休みの間は、寝てばかり 仕事が始まると元気になったりしたもんです。
これが連休明けでも長引いて気持ちも体もダウンした
状態になると辛いですね
GW明けだと 5月病と言われたりします。
早めに回復 体と心が慣れたら問題ないのですが・・・
当院の患者さんでも
この春から学校に毎日や定期的に行けるようになった学生さん
仕事に復帰した方がおられます。
5月からの体と心のメンテナンスも重要です。
今 不安感・体と心が辛い方または、ご家族
まずは、メール・電話でご相談くださいね。
うつ・自律神経失調症専門の整体
5月1日・2日は、午後8時まで 6日は午後1時 営業します。
