公開日：2016年7月23日
ストレスをコントロールする
当院の整体 自律神経の施術の中で、不安や自分をコントロールする施術があります。
ストレスプレッシャー解放療法です。
４月に一度 来られた患者さん 甘いコーヒーを１日５本飲みます
夜 遅くにご飯を食べます。
５０代男性で昔より 太っておられ悩んでおられます。
コーヒーを飲みたくならず 飲んでも砂糖抜きのコーヒーにする
夜９時以降は、ご飯は、食べず １２時間くらい
水分以外は、食べ物が入らないようにイメージを入れる施術をしました。
一か月後にお会いすると５キロ以上痩せられました。
そして６月に再度 ストレスプレッシャーをしました。
７月前半にお会いすると合計８キロ 体重が減少されていました。
お顔もすっきりされていました。
仕事は、深夜まで 食生活も乱れて ストレスで
１０年前より１５キロ以上 増えてられます。
以前 痩せていた方などは、いいころのイメージがあります。
食べ過ぎ・飲みすぎの方には、ストレスプレッシャーは、有効だと思います。
